ソーミン・チャンプルー	イタリアではスパゲッチイ、沖縄ではこれ！
フーチバ・ジューシー	ヨモギの雑炊。ほろ苦く健康に良い。
ゴーヤ・チャンプルー	ビタミンＣが豊富。夏バテ解消に最高。